コレステロールは悪者?

生活習慣病の予防のためなど、健康に気を使う人が増えてきたことで、血液の成分に注目が集まってきました。
血液の中には脂質が溶け込んでいます。脂質の主なものはコレステロール、中性脂肪、レシチン、遊離脂肪酸などです。この中で病気との関連で数値が問題にされるのはコレステロールと中性脂肪です。
血球のコレステロールの量が増えると、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞を招く原因になります。そのためコレステロールというと即悪者扱いをしてしまいますが、脂質そのものは人体にとっては必要不可欠なものです。
コレステロールは血球だけでなく脳、筋肉など各器官にもあり、細胞膜の構成成分としてや、胆汁、性ホルモン、副腎皮質ホルモンなどの原料として重要な働きをします。

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