しみは、表皮に残ったメラニン色素の集まりです。色素沈殿というのが正式名称です。紫外線を浴びた時、ホルモンの影響を受けた時に表皮のメラノサイトが反応し、メラニン色素を作り出します。
通常なら皮膚のターンオーバーによって、メラニン色素を作り出した皮膚は、再生された肌と入れ替わります。しかし、何らかの原因でそのまま残ってしまった場合、しみの原因となってしまいます。
しみにはいくつかの種類があります。しみを何とかしたいと思うなら、まず自分のしみがどのようなカテゴリに分類されているのかを知り、対策を立てていく必要があります。しかし、自分では判別が難しいですから、皮膚科を受診して、見てもらうのが良いでしょう。
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